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乙肝患者怎样定期随访

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       乙肝病程往往时间漫长，患者作好定期随访工作十分重要，以下简单介绍以下定期随访的要点：

1.选择理想的医院和医生。居住在城市的患者，可以选择传染病专科（传染病医院肝炎科或综合医院的传染科），农村的患者可以选择当地的县人民医院或市人民医院传染科，也可以通过书信与国家权威级传染病医院取得联系，指导诊治工作。所选择的医生一定要是任现职的正规医院肝病专科医生，在选择随访医院和医生时，千万要警惕各种街头的肝病专科门诊及肝病专家，不要错投医门，上当受骗。

2.选择合适的随访时间。乙肝病毒携带者（长期肝功检查正常，仅是乙肝病毒指标阳性，无特殊不适者）一般每年肝病好发季节（春季、秋末）复查两次，如果始终正常，可照常工作学习，如果异常则要在医生指导下治疗；活动性乙肝则要在治疗的同时定期复查，一般每一到两周复查一次肝功，常常后可逐渐延长复查的间隔时间；平时如果突然感觉不好（乏力、腹胀、尿黄、胁痛等），应随时前往医院复查。

3.选择准确的复查项目。复查项目中，最重要的是肝功全项，包括：谷丙转氨酶、谷草转氨酶、白蛋白、球蛋白、总胆红素、直接胆红素、凝血酶原活动度等，其次要复查的是乙肝的病毒学指标，包括：乙肝“两对半 ”（表面抗原、表面抗体、e抗原、e抗体和核心抗体）、核心抗体免疫球蛋白M、乙肝病毒脱氧核糖核酸等，再其次要复查的是B超或CT等影象学检查。复查的肝功项目应该相对完善，最好是在自动生化仪上一次完成。

4.选择合适的治疗方案。乙肝治疗的正确方案应该是 “标本同治”，所谓治标指的是改善、恢复肝功，诸如降低转氨酶、降低胆红素、纠正白蛋白/球蛋白比例倒置等等，常用的有五味子制剂、茵栀黄制剂、复方鳖甲制剂等；所谓治本指的是抗病毒及免疫调节治疗，目的在于清除、消灭乙肝病毒，根本治愈乙肝，主要用药有：胸腺素、胸腺肽、免疫核糖核酸、干扰素、拉米呋啶、法昔洛韦等。治标容易，治本难，治疗方案的制定，要因人而异，应在医生的指导下进行，做到少化钱多办事，切忌轻信广告和小道消息。

5.选择最佳的康复手段。乙肝的最佳康复手段不在于使用什么灵丹妙药，而在于心理、休闲、饮食治疗，心理治疗可包括森田、罗杰斯等疗法、休闲治疗包括打太极拳、散步、种花、养鸟、练气功等，饮食疗法包括制定适合于患者自己的综合营养套餐，多食香菇、木耳等，具体康复措施应在正规医生的指导下进行。相信乙肝患者如果按照以上随访程序进行，乙肝的复发和进展将会大大减少。